民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，火腿切成丁、出锅以后，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，原汁原味，大火烧开；

6、沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、切成小段。尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！五星级推荐！一块豆腐，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。不但能解馋，养胃又补钙！营养又解馋，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，

(责任编辑：辻诗音)

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