【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！超级超级美味好喝！一把蘑菇，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、另起锅，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，还能管饱呢！几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，一块豆腐，最后撒葱花、沥干水分，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，

(责任编辑：杰米亨得里克斯)

• ·5月起运势节节高，日子格外顺的4生肖
• ·天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，美味营养，厨房小白都会做
• ·650亿元！这项计划比“双一流”的投入多一倍
• ·天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，美味营养，厨房小白都会做
• ·安徽石台牯牛降 皖南小九寨，冷门又美爆 五一小长假来这里准没错！
• ·辽宁遭暴雨侵袭致城市内涝 紧急转移逾12万人
• ·男子调戏奔驰客服怕漏油被怼:你买个奔奔就行了
• ·盘点中国高考“最惨”的6个省，一本分数读二本，一分干掉上千人！
• ·跨境电商支付蓝海染红
• ·男子调戏奔驰客服怕漏油被怼:你买个奔奔就行了
• ·俄远东草原发生火灾造成27人受伤
• ·涨姿势了！这些超级大片竟然脱胎自漫威和DC的漫画？
• ·赵本山女徒弟胖丫获刑3年:犯生产、销售假药罪
• ·美航借道南航入华 航空联盟格局生变
• ·维权奔驰女车主涉高额诈骗？警方这么说…
• ·被包拯吐了一脸口水，宋仁宗为什么留着不擦？