6、主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、淋适量的香油，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，我家隔天做一次，加入适量植物油，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、沥干水分，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、

小贴士：

1、蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、五星级推荐！养胃又补钙！全家爱喝！

(责任编辑：商丘市)

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