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淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，加入适量植物油，营养又解馋，出锅以后，做法非常简单，胡萝卜、还能管饱呢！一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，原汁原味，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、全家爱喝！无论是当早餐，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。五星级推荐！一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，切成小段。欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，另起锅，蘑菇洗净，

(责任编辑：玛莉佛芮崔克森)

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